Inflazione: come risparmiare al supermercato?

Una ricerca ha svelato qual è l’orario migliore entro cui fare spesa per cercare di risparmiare. Si tratta di uno dei tanti consigli che esistono sul risparmio al Supermercato. Approfondiamo insieme la questione e vediamo come e quando è possibile risparmiare al Supermercato.

Spesso le soluzioni più geniali sono quelle che non ti aspetti: eppure una ricerca ha rivelato qual è l’orario migliore entro cui fare spesa e quello invece assolutamente da evitare se si vuole risparmiare. Questo è solo uno dei molti trucchetti che esistono: vediamo tutto quello che c’è da sapere a riguardo.

Spesa alimentare: una ricerca svela qualche trucchetto

Approfondiamo la questione andando a vedere nel dettaglio il focus della ricerca americana sulla spesa alimentare. Nel 2013 un team di scienziati della Cornell University ha condotto uno studio su un campione di 68 persone alle quali è stato imposto di digiunare, per almeno cinque ore, prima di fare la spesa.

I risultati hanno evidenziato dati molto particolari.

Spesa alimentare: quando evitare di farla?

Allargando il campione a 82 persone e facendo fare loro la spesa in orari differenti è emerso che: tra le 13:00 e le 16:00 si è registrata una minore presenza di cibi ad alto contenuto calorico. Diverso, invece, è stata la tendenza per coloro che hanno fatto la spesa tra le 16:00 e le 19:00.

Più ci si allontana dall’orario dei pasti, più il consumatore acquisterà prodotti calorici.

Come risparmiare al supermercato?

Quello dell’orario è solo uno dei tanti consigli per risparmiare. Uno dei più efficaci è quello di fare spesa a stomaco pieno, in modo tale da essere lucidi e freddi sul quantitativo di cibo da acquistare.

Spesa: è meglio farla di mattina?

Ma rispetto all’orario post pranzo, è meglio fare spesa di mattina? La risposta è sì: se si è soliti fare una buona colazione, allora la mattina presto è un ottimo orario in cui recarsi al Supermercato. Vanno assolutamente evitati i lunghi digiuni prima di fare spesa.